komputer kesehatan

Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup (K3LH)
Kesehatan
Untuk menjaga kesehatan dalam mengoperasikan komputer antara lain ;
a. Posisi kepala dan leher
b. Posisi pundak
c. Posisi lengan dan siku
d. Posisi kaki
e. Posisi punggung
f. Jarak antara mata dengan monitor

a. Posisi kepala dan Leher
Pada saat bekerja dengan komputer, posisi kepala dan leher harus tegak dengan wajah menghadap ke komputer.

b. Posisi punggung
Posisi punggung yang baik saat menggunakan komputer adalah posisi punggung yang tegak, tidak miring kekiri, kekanan.

c. Posisi pundak
Posisi pundak yang baik adalah posisi pundak yang tidak terlalu terangkat dan tidak terlalu kebawah

d. Posisi lengan dan siku
Apabila dapat mengetik menggunakan mouse yang nyaman.

e. Posisi kaki
Kaki harus dapat diletakkan lantai atau senderan kaki dengan seluruh telapak kaki menyentuh lantai dan siku membentuk sudut 90°.

Keslamatan kerja
Dalam mengoperasikan komputer ada beberapa yang perlu di perhatikan
1. Pengaturan kabel
2. Peletakan komputer

1. Pengaturan kabel
Pengaturan kabel ini perlu diperhatikan karena setiap pengaturan kabel yang kurang baik bisa berakibat kabel kebakaran.
Tips pengaturan kabel:
1. gunakan pengikat kabel jika kabel terlalu panjang
2. gunakan stop kontak dan kabel yang baik
3. ikatkan kabel dengan penyangga
4. perhatikan buku panduan

2. Peletakan komputer
Pengaturan letak komputer yang kurang baik dapat berakibat burk antara lain kumputer jatuh.